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虾能不能和牛奶一起吃会怎么样
补充说明：虾能不能和牛奶一起吃会怎么样
a******W 2021-09-06 17:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
虾和牛奶可以适量同食，但不宜过量。
虾中的钙离子与牛奶中的草酸盐结合形成难溶性物质，影响人体对两种营养物质的吸收；此外，还可能增加胃肠道的消化负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
虾和牛奶还可以一起食用时，应注意控制摄入量，尤其是对于肠胃功能较弱的人群以及存在食物过敏史者而言，更需谨慎。
在食用虾和牛奶时，应确保自身对其无过敏反应，并且注意观察是否出现皮肤瘙痒、红肿等症状。若出现了过敏反应，则需要避免再次接触这两种食物。
2024-02-18 04:38
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