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红豆薏米水能天天喝吗
补充说明：红豆薏米水能天天喝吗
a******W 2021-09-07 18:18
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医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红豆薏米水可以天天适量喝。
红豆薏米水中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。此外，红豆薏米水还有助于降低血糖水平，预防糖尿病的发生。
对于存在肾脏疾病、脾胃虚弱等人群而言，长期大量饮用可能会增加肾脏负担或引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，这类人群应谨慎饮用或遵医嘱调整饮用量。
日常生活中，适当食用红豆薏米可起到利尿消肿的作用，但不宜过量食用，尤其是对于体质较为敏感的人群。同时注意观察自身反应，如有异常应及时就医处理。
2024-03-21 12:55
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