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前列腺炎做什么运动好
补充说明:前列腺炎做什么运动好
a******W 2021-09-08 16:16
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医生回答(1)
前列腺炎患者一般做提肛运动、跑步、仰卧起坐、骑自行车、游泳等运动比较好,但运动只能起到辅助治疗的作用,前列腺炎患者还需要通过药物进行治疗。
1、提肛运动
提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动,可以促进局部血液循环,缓解前列腺炎引起的会阴部疼痛、尿频等症状,对前列腺炎的恢复有一定的帮助。
2、跑步
跑步是一种有氧运动,能够促进前列腺部位的血液循环,可以缓解前列腺炎引起的尿频、尿急等症状,还可以增强体质,提高抗病能力。
3、仰卧起坐
仰卧起坐是一种常见的运动方式,能够促进前列腺部位的血液循环,可以缓解前列腺炎引起的尿频、尿急等症状,还可以提高自身的免疫力。
4、骑自行车
骑自行车可以促进前列腺部位的血液循环,可以缓解前列腺炎引起的尿频、尿急等症状,还可以增强体质,提高抗病能力。
5、游泳
游泳是一种常见的运动,不仅可以增强体质,还可以促进前列腺部位的血液循环,有利于炎性分泌物的排出,对前列腺炎的恢复有一定的帮助。
前列腺炎患者要避免长时间骑车、骑马,以免导致前列腺长时间受压,加重病情。如果患者出现尿频、尿急、尿痛等症状,可以在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗,可以有效控制炎症。如果患者出现排尿困难症状,可以通过导尿术改善。
2021-09-08 19:45
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