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上火牙龈肿痛小妙招
补充说明：上火牙龈肿痛小妙招
a******W 2021-09-08 16:16
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上火牙龈肿痛可以尝试饮食调理、口腔清洁、含漱法、针灸疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
建议患者调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物摄入，增加水果蔬菜及水分摄取。通过改善饮食结构来缓解因上火引起的牙龈肿痛。特定食物如芹菜、苦瓜等具有清热解毒功效，有助于减轻炎症反应。
2.口腔清洁
强调定期刷牙、使用牙线以及漱口水的重要性，以清除食物残渣和细菌，保持口腔卫生。良好的口腔卫生可预防细菌感染加重上火导致的牙龈问题。不良口腔卫生可能导致口臭、龋齿等问题，加剧疼痛感。
3.含漱法
指导患者采用温盐水、复方氯己定溶液等适当浓度的溶液进行含漱，每日多次。含漱法能够辅助杀菌抑菌、消炎止痛，对缓解上火引起的牙龈红肿、出血有积极作用。
4.针灸疗法
针对可能存在的舌根淋巴滤泡增生，在专业中医师指导下选择穴位进行针刺处理。针灸能调节体内气血流通状态，对于某些类型的慢性咽部不适有效果；但须注意操作安全性及适宜性评估。
在应对上火引起的牙龈肿痛时，应避免食用过于硬质的食物，以免损伤患处。若经过上述措施处理后，牙龈肿痛持续不缓解或者伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的药物治疗，如口服抗生素或镇痛药。
2024-01-30 13:22
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