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感冒咳嗽能吃水果吗
补充说明：感冒咳嗽能吃水果吗
2021-08-20 10:20
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郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等
提问
感冒一般指上呼吸道感染。上呼吸道感染有咳嗽的患者一般是能吃水果的，但是要注意适量。
上呼吸道感染有咳嗽的患者一般是能吃水果的，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分，适量吃水果可以补充身体所需的营养物质，对于病情的恢复有一定的帮助。但是要注意，吃水果要注意适量，不要吃太多，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
上呼吸道感染有咳嗽的患者，除了可以吃水果之外，还可以吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、芹菜、油菜等，以及富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。要注意的是，食物一般不具有治疗疾病的作用，出现不适症状时患者要及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
治疗期间，患者要注意多喝水，多休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。此外，患者也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、慢跑、打太极等，可以增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
2021-08-26 17:31
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
