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小孩多动症怎么办才能把它治好

发病时间:不清楚

小孩多动症怎么办才能把它治好

补充说明:小孩多动症怎么办才能把它治好

a******W 2021-09-09 16:14

小孩 多动症 睡眠 注意力不集中 咖啡因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小孩多动症可以考虑行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗、心理教育干预等方法来改善症状。如果症状持续或加剧,应寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负向消退等方式建立新的行为模式,通常由专业人员指导家长实施。此方法有助于纠正孩子不当的行为习惯,改善多动症相关症状。
2.认知行为疗法
认知行为疗法旨在改变患者对特定刺激的认知反应,需要经过一系列面谈过程,在专业人士指导下完成。研究显示,认知行为疗法可减少儿童的冲动行为,提高其自我控制能力。
3.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互式活动,旨在帮助患儿学习有效的沟通技巧和情绪调节策略。此措施有助于提升孩子的社交互动能力,减轻因社交障碍导致的不适感。
4.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参与咨询会议,探讨如何共同支持并管理患儿的症状。通过增进家庭成员间的理解和合作,可创造更有利于孩子康复的家庭环境。
5.心理教育干预
心理教育干预包括定期组织讲座、研讨会等活动,向家长普及有关多动症的知识及管理技巧。此举有助于消除误解,促进家庭内部的理解与支持,从而优化患儿的生活质量。
除了上述措施外,建议患儿保持规律作息,保证充足睡眠,有助于缓解注意力不集中的现象。饮食方面宜清淡,避免摄入可能引起兴奋的食物或饮料,如含咖啡因的饮品。

2024-01-30 17:15

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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