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简述儿童肥胖症的危害和预防
补充说明：简述儿童肥胖症的危害和预防
a******W 2021-09-09 16:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童肥胖症的危害有增加心血管疾病风险、影响心理健康、导致关节负担加重等，可通过营养不良导致生长发育障碍、运动不足引起的肌肉力量下降、睡眠障碍引起代谢紊乱、不良饮食习惯导致能量摄入过多、缺乏家庭支持与监督等预防。
1.营养不良导致生长发育障碍
通过合理的膳食搭配，确保孩子获得足够的营养物质，有利于其正常生长发育。制定科学的饮食计划，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等均衡摄取，以满足儿童身体发育需要。
2.运动不足引起的肌肉力量下降
增加体力活动有助于提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧，维持健康体重。鼓励孩子每天进行适度的体育锻炼，如跳绳、游泳等有氧运动，可以改善体质。
3.睡眠障碍引起代谢紊乱
充足的休息时间能够恢复机体功能，保障内分泌系统正常工作状态。家长应监督孩子按时睡觉，保证每晚至少8小时高质量的睡眠时间。
4.不良饮食习惯导致能量摄入过多
培养良好的饮食习惯，减少高热量食物的摄入量，可有效控制热量摄入。教育孩子养成定时定量进食的习惯，避免暴饮暴食或长时间饥饿。
5.缺乏家庭支持与监督
营造良好的家庭氛围，树立正确的健康观念，对孩子的行为起到引导作用。父母要以身作则，严格管理孩子的日常饮食和生活习惯，定期带孩子体检。
如果发现孩子存在超重或肥胖问题，建议尽早咨询专业医生或营养师，制定合适的干预方案。
2024-02-12 20:56
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
奥利司他胶囊
用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
