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正常体重指数怎么计算
补充说明：正常体重指数怎么计算
a******W 2021-09-09 16:13
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常体重指数一般是通过体重除以身高的平方计算出来的。体重除以身高的平方，正常体重的指数在18.5-23.9kg/m^2之间，如果体重指数在24kg/m^2以上，属于超重，如果体重指数在28kg/m^2以上，属于肥胖。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，体重指数的计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2，其中体重的单位为kg，身高的单位为m。BMI的正常范围为18.5-23.9kg/m^2，24-27.9kg/m^2属于超重，高于27.9kg/m^2属于肥胖。如果体重指数低于18.5kg/m^2，则为体重过轻，如果体重指数在24kg/m^2以上，则为超重，如果体重指数在28kg/m^2以上，则为肥胖。
如果患者体重过轻，可能是营养不良引起的，患者可以多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果患者体重过重，可能是营养过剩引起的，患者可以适当运动，控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等。
如果患者出现体重过轻或过重的情况，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-09-09 23:04
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