发病时间：不清楚
补充说明：清肠道排毒最有效的方法
2021-08-16 18:41
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张强 主治医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：食管胃肠肝胆胰腺常见病多发病的诊治，以及胃肠镜下治疗和介入治疗。
提问
清肠道排毒比较有效的方法有蜂蜜水排毒、运动排毒等。想要排除肠道内毒素，可以通过每天喝蜂蜜水能够起到润泽肠道、缓解便秘的作用，从而还能排除肠道内的毒素。另外坚持运动有利于身体的健康，进行快走、慢跑、体操、瑜伽等一些运动，或者经常使用温水洗澡，不但可以增强体质，还可有效促进胃肠道的蠕动能力，使体内的毒素快速排出。
2021-08-18 09:14
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