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小芹菜可以和鸡蛋一起吃吗
补充说明：小芹菜可以和鸡蛋一起吃吗
2021-09-10 15:53
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
小芹菜一般可以和鸡蛋一起吃。小芹菜和鸡蛋一起吃不仅能补充所需的营养，还具有润肠排便、降压的作用，对便秘和高血压患者有较好的调理作用，芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和B族维生素，具有凉血止血、消烦消肿和祛风除湿的功效。芹菜含有丰富的矿物质，鸡蛋通常富含蛋白质，非常易于被吸收。
2022-04-05 21:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
