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怀孕中期能吃笋吗
补充说明：怀孕中期能吃笋吗
a******W 2021-09-10 15:53
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕中期的孕妇可以适量食用笋。
怀孕中期的孕妇体内激素水平变化较大，胃肠道功能可能受到影响，此时吃笋能够补充一定的膳食纤维以及多种微量元素，有利于促进胃肠蠕动，预防孕期便秘的发生。
如果孕妇对竹笋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，竹笋含有草酸，过量摄入可能会导致结石形成或干扰铁和其他矿物质的吸收，因此不宜过量食用。
2024-02-13 21:05
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