发病时间：不清楚
吃米粉会发胖吗
补充说明：吃米粉会发胖吗
2021-09-10 15:54
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适量食用米粉不会发胖。
米粉主要由大米制作而成，其中含有丰富的碳水化合物，但脂肪和蛋白质含量相对较低。如果适量食用米粉，并搭配适量的运动，通常不会导致体重增加。然而，如果过量摄入米粉，同时缺乏运动，可能会导致热量摄入过多，从而增加体重。因此，在食用米粉时，应注意适量，并结合适当的运动，以维持健康的体重。
2022-06-21 13:54
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
相关医院
