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怀孕后吃大虾好吗
补充说明：怀孕后吃大虾好吗
a******W 2021-09-10 15:54
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间，适量食用大虾是有好处的。
怀孕期间，孕妇的饮食需求增加，需要额外的营养物质来满足胎儿的生长发育。大虾富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素，这些成分都是胎儿发育所必需的。此外，大虾中的DHA还有助于促进胎儿大脑和视力的发育。
如果孕妇对大虾过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期中，摄入营养丰富的食物至关重要，同时也要注意避免过量摄入高盐或加工食品。定期产检以监测胎儿健康也是必不可少的环节。
2024-03-30 04:07
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