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孕妇可以吃汉堡包吗
补充说明：孕妇可以吃汉堡包吗
2021-09-10 15:54
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
通常情况下，孕妇可以吃汉堡包。但是不建议过量食用，否则会容易出现消化不良、血糖升高、肥胖等情况。
1、消化不良
汉堡包是由面包、肉类、蔬菜等食物组成，此类食物比较油腻，过量食用容易导致消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状。因此，孕妇要适量食用。
2、血糖升高
汉堡包的热量比较高，100克汉堡包中含有的热量大概是338大卡，如果孕妇食用过多，可能会导致血糖升高，不利于控制血糖，从而增加妊娠期糖尿病的风险。
3、肥胖
汉堡包的脂肪含量比较高，100克汉堡包中含有的脂肪大概是4.8克，如果孕妇食用过多，可能会导致脂肪堆积，从而导致肥胖。此外，过量食用还可能会导致孕妇出现高脂血症，不利于身体健康。
因此，建议孕妇在孕期需要适量食用汉堡包，同时，还要注意饮食均衡，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2022-03-23 10:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
