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杨梅泡酒的功效和作用及禁忌
补充说明：杨梅泡酒的功效和作用及禁忌
a******W 2021-09-10 15:55
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杨梅泡酒具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助增强免疫力的功效和作用，杨梅酒的禁忌主要是胃肠道不适者、过敏者、孕妇以及儿童不宜饮用。
1、功效和作用
杨梅酒主要是由杨梅泡制而成，含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分。适量饮用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。此外，杨梅酒中含有大量的有机酸，适量饮用可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。此外，杨梅酒中含有丰富的花青素，适量饮用可以促进视网膜细胞的再生，有利于辅助增强免疫力。
2、禁忌
杨梅酒中含有一定的酒精，胃肠道不适者饮用后可能会刺激胃肠道黏膜，从而加重病情。此外，对杨梅过敏者也不宜饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。孕妇以及儿童的胃肠道功能较弱，饮用后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于胎儿的生长发育。
在日常生活中，建议机体注意饮食多样化，使营养均衡摄入。如果出现其他不适症状，应及时就医治疗。
2021-09-10 18:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
