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月经来时可以吃菠萝菠萝蜜吗
补充说明：月经来时可以吃菠萝菠萝蜜吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量食用菠萝蜜。
菠萝蜜含有丰富的膳食纤维、多种维生素及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘，缓解经期腹胀、食欲不佳等症状，并且菠萝蜜属于温性食物，不会导致痛经的发生。
如果女性对菠萝或菠萝蜜存在过敏反应，则不建议在月经期间食用这两种水果，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间应特别注意饮食调理，避免摄入寒凉、刺激性的食物，以减少腹部不适的发生概率。同时还要做好个人卫生工作，勤换卫生巾，保持外阴部位清洁干燥。
2024-01-22 21:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
