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红豆红米粥孕妇可以吃吗

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红豆红米粥孕妇可以吃吗

补充说明:红豆红米粥孕妇可以吃吗

2021-09-09 15:52

红豆 红米 孕妇可以吃 孕妇 维生素 消化 胎儿 发育 腹胀

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精选回答(1)

刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

提问

孕妇可以适量食用红豆红米粥,但需注意适量 。红豆和红米都富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和提供必要的营养。适量摄入有助于维持孕妇的健康和胎儿的正常发育。然而,过量摄入可能导致腹胀或其他消化问题,因此孕妇在食用红豆红米粥时应控制摄入量,避免过量。

2021-12-24 16:20

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维生素

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