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月经期间可以吃桑葚吗
补充说明:月经期间可以吃桑葚吗
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
月经期间可以适量食用桑葚。
桑葚含有丰富的膳食纤维、多种维生素以及矿物质,能够促进胃肠蠕动,改善便秘,还可以补充人体所需的营养成分。
如果女性对桑葚过敏,则不建议在经期食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间,女性应注意做好个人卫生护理工作,勤换卫生巾,以免细菌滋生诱发妇科炎症感染。
2024-03-18 12:45
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