发病时间:不清楚
每天早晚喝一瓶纯牛奶好吗?
补充说明:每天早晚喝一瓶纯牛奶好吗?
2021-09-10 15:52
我要咨询
精选回答(1)
每天早晚喝一瓶纯牛奶较好。纯牛奶富含蛋白质和钙,所以早晚喝牛奶有益健康,但需要科学合理地搭配。早上喝牛奶应该搭配一定的主食,这样身体就有了能量供应物质,可以更好地利用牛奶中的优质蛋白质来合成人体所需的酶。建议喝热牛奶,因为喝冷牛奶会刺激胃肠道,引起腹部不适。如果温度超过四十度,牛奶中的大部分营养物质都会流失。
2022-03-14 09:44
举报相关问题
向医生提问
参芪降糖颗粒
益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿病。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
碳酸钙D3颗粒
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。