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荔枝上火吗还是下火
补充说明：荔枝上火吗还是下火
a******W 2021-09-10 15:56
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人群适量食用荔枝通常不会引起上火，但不建议过量食用。
荔枝本身并不具有上火的作用，但是其属于温性的食物，如果大量食用则容易导致机体阴阳失衡，诱发上火。
对于易患热性体质的人群，长期或过量摄入荔枝可能导致上火症状加重。此类人群体内本就存在湿热之邪，此时再进食荔枝会助长湿热，出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火表现。
中医认为“有形即补”，因此不宜在食用荔枝的同时服用滋补类中药，以免影响药效吸收。此外，平时可以适当饮用菊花茶、金银花茶以缓解可能出现的上火症状。
2024-02-28 07:12
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