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孕妇能吃竹笋吗前三个月
补充说明:孕妇能吃竹笋吗前三个月
2021-09-10 15:53
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孕妇前三个月通常可以吃竹笋,但要适量。竹笋所含的营养素不多,主要是膳食纤维,而膳食纤维主要是粗纤维,很难被人体消化吸收,所以吃竹笋的时候不宜吃得太多,不能影响到正餐动物性食物和豆制品的摄入。而孕期孕妇往往有痔疮的加重以及痔疮的诱发,竹笋吃了太多可能会导致痔疮的出血,需要尽量少吃。
2022-04-02 19:34
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