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怀孕血糖高可以吃梨子吗
补充说明：怀孕血糖高可以吃梨子吗
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕血糖高一般可以吃梨子，但要注意适量。
梨子的含糖量较低，升糖指数也较低，并且梨子中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，所以孕妇可以适量吃梨子。但要注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状，如腹泻、腹痛等。孕妇血糖高可能是由饮食不当、缺乏运动、胰岛素分泌不足等原因导致的，可能会出现多饮、多尿、多食等症状。建议孕妇在日常生活中要注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如奶油、巧克力等，可以适当吃一些含糖量低的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于控制血糖。
如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2021-09-10 20:33
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