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血糖高能吃煮花生吗
补充说明：血糖高能吃煮花生吗
2024-04-29 20:29
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高时可以适量食用煮花生。
煮花生含有一定的膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。但需注意适量摄入，避免过量导致热量摄入过多，影响血糖管理。
如果患者对花生过敏，则不建议食用煮花生，以免诱发或加重过敏反应。
对于血糖高的患者来说，饮食调节至关重要。建议平时适当增加运动，以促进机体新陈代谢，有利于降低血糖水平。
2024-04-29 21:02
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