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女人例假期间能吃阿胶糕吗
补充说明：女人例假期间能吃阿胶糕吗
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
例假期间可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中含有的阿胶有补血的作用，能够缓解经期贫血、乏力等症状，但需注意不要过量食用，以免影响身体健康。
如果女性在月经期间存在痛经或宫寒症状，则不建议食用过多阿胶糕。因为阿胶糕性质较为滋腻，容易导致气血瘀滞，进而加重痛经等不适症状。
女性在月经期间应特别关注身体状况，避免过度劳累，保持均衡饮食，并做好个人卫生以减少感染风险。
2024-01-29 03:46
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