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吃蓝莓会不会上火
补充说明：吃蓝莓会不会上火
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃蓝莓一般不会上火。
上火是中医术语，指体内火热内盛，表现为口干舌燥、咽喉肿痛等症状。蓝莓性平微寒，具有生津止渴、清热解毒的作用，因此食用后不会导致上火。
虽然大部分情况下吃蓝莓不会引起上火，但若是过量摄入或本身体质偏寒，则可能导致虚寒证加重，出现畏寒怕冷、手脚冰凉等不适症状。
日常生活中需注意适量进食蓝莓，避免长期大量食用，以免引起胃肠道不适。此外，对于存在脾胃虚弱的人群而言，应减少蓝莓的摄入量，以免诱发腹胀、腹泻等不良反应。
2024-01-16 23:30
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