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杨梅泡酒有什么功效能补肾吗
补充说明：杨梅泡酒有什么功效能补肾吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅泡酒可以辅助补肾。
杨梅泡酒中的杨梅含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，这些成分有利于促进新陈代谢，从而起到一定的补肾效果。
但需注意的是，虽然杨梅本身有一定的补肾作用，但是其浸泡在酒精中后会失去原有的营养价值，并且可能还会产生有害物质，因此并不建议饮用。
需要注意的是，在食用杨梅时应避免过量摄入，以免引起胃肠道不适症状。另外，对于存在肾脏疾病或有特殊饮食需求的人群，应在专业医生指导下进行补肾调理。
2024-01-06 23:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
