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孕中期可以吃魔芋豆腐吗
补充说明:孕中期可以吃魔芋豆腐吗
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
孕中期一般可以吃魔芋豆腐 。魔芋含有着非常多的膳食纤维,热量几乎很低,进食一定量魔芋可以产生饱腹感,可以让孕妇尽快地不再有特别明显的饥饿感觉。同时魔芋的膳食纤维能够促进胃肠的蠕动,减轻孕妇的便秘症状。豆腐是营养非常丰富的食材,在孕期适当地服用魔芋豆腐。建议怀孕女性在孕期适当地补充维生素、膳食纤维等。
2022-08-02 18:31
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医生回答(1)
魔芋在人体的新陈新陈代谢过程当中供应热量还可添加饱腹感,浓缩肠胃中有害物质,降低肠道掌握有能力,加快消化食品。对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有防止和辅助医治的功能,还具有排毒养颜的功能,是肠道的清道夫。
2021-09-10 22:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。