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肾结石怎么食疗
补充说明：肾结石怎么食疗
a******W 2021-09-10 15:55
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾结石可以通过饮食调整、多喝水、碱化尿液等方法进行食疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
肾结石患者应减少摄入高钙、高草酸盐食物如牛奶、菠菜等；增加富含维生素B6的食物如香蕉、全麦面包。高钙可能促进草酸钙形成，而维生素B6有助于降低尿液中草酸浓度；因此饮食调整可预防草酸钙结石。
2.多喝水
肾结石患者每天至少需饮用2-3L水以保持充足尿量。充足的水分有利于稀释尿液中矿物质浓度从而减少结晶机会；此外，排尿时能带出部分微小结石颗粒使其随尿液排出体外。
3.碱化尿液
肾结石患者可通过食用碱性食物或药物来提高尿液pH值。高尿酸血症是肾结石形成的危险因素之一，通过碱化尿液可以降低尿酸溶解度，进而促进其结晶析出并被排出体外。
除上述措施外，还应注意避免过度摄入钠盐，因为钠过多会导致尿液浓缩，增加结石的风险。同时，定期复查以及遵医嘱服用柠檬酸钾或其他指定药物也是管理肾结石的重要环节。
2024-01-26 12:19
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