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生气对身体有什么危害
补充说明：生气对身体有什么危害
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生气可能导致血压升高、肌肉紧张、心率加快、消化不良以及免疫力下降等身体和心理上的危害。
1.血压升高
当人处于愤怒状态时，交感神经系统会兴奋，导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，从而收缩外周小动脉和使心脏排出量增加。持续的高血压会导致心脏、脑部和其他重要器官受损，长期下来可能会引发心血管疾病。
2.肌肉紧张
人在生气时大脑皮层受到抑制，下丘脑功能亢进，促进垂体前叶分泌促甲状腺激素，刺激甲状腺产生过多的甲状腺激素，引起肌肉紧张。这可能导致头痛、颈痛或背部疼痛等问题，并可能影响日常生活质量。
3.心率加快
情绪激动时，人体处于应激状态，此时体内肾上腺素等激素水平增高，这些激素能够作用于心脏β受体，使心跳加速。频繁的心跳过快会使心脏负担加重，长此以往容易诱发心脏病。
4.消化不良
人在生气时，植物神经紊乱，胃肠蠕动减慢，胃酸分泌增多，进而出现腹胀、恶心呕吐等症状。若不及时缓解，易发展为慢性胃炎、胃溃疡等疾病，严重者甚至会出现呕血、黑便等情况。
5.免疫力下降
人在生气时，体内会产生大量的“促肾上腺皮质激素”，这种激素会使得机体免疫细胞活性降低，导致机体的抵抗力下降。经常处于这种状态下，就很容易生病，感冒发烧是常有的事。
面对生活中的压力和挑战时，学会通过冥想、深呼吸等方式来控制情绪，避免过度的愤怒。定期体检有助于早期发现并预防相关健康问题。
2024-02-04 15:09
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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