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膝关节炎针灸穴位是哪里
补充说明:膝关节炎针灸穴位是哪里
a******W 2021-09-11 22:10
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膝关节炎针灸穴位一般选取血海穴、梁丘穴、足三里穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴等。
1、血海穴
血海穴位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧血海穴,缓慢深刺1-2分钟,然后再换左手拇指指腹按压右侧血海穴,缓慢深刺1-2分钟,以局部有酸胀感为宜,可以起到活血化瘀、通经止痛的作用。
2、梁丘穴
梁丘穴位于股前区,髌底上4寸,股外侧肌与股直肌肌腱之间。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧梁丘穴,缓慢深刺1-2分钟,然后再换左手拇指指腹按压右侧梁丘穴,缓慢深刺1-2分钟,可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧足三里穴,缓慢深刺1-2分钟,然后再换左手拇指指腹按压右侧足三里穴,缓慢深刺1-2分钟,可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的作用。
4、阴陵泉穴
阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处。患者可以取坐位,用左手拇指指腹按压右侧阴陵泉穴,缓慢深刺1-2分钟,然后再换右手拇指指腹按压左侧阴陵泉穴,缓慢深刺1-2分钟,可以起到清热利湿、健脾和胃、通经活络的作用。
5、阳陵泉穴
阳陵泉穴位于小腿外侧,在腓骨头前下方凹陷处。患者可以取坐位,用右手拇指指腹按压右侧阳陵泉穴,缓慢深刺1-2分钟,然后再换左手拇指指腹按压右侧阳陵泉穴,缓慢深刺1-2分钟,可以起到舒筋活络、除湿止痛的作用。
需要注意,以上穴位需由专业的医生进行按摩,避免自行按摩,以免操作不当,引起不适症状。此外,如果患者膝关节炎的症状比较严重,通过针灸穴位的方式,效果不佳,还需要及时到正规医院就诊,并在医生指导下服用药物进行治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。同时,还可以配合中药外敷、推拿等方式进行治疗。
2021-09-11 22:17
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