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尿酸高可以吃黑米吗
补充说明：尿酸高可以吃黑米吗
2021-09-10 22:12
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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病
提问
尿酸高者可适量食用黑米。
黑米富含膳食纤维和矿物质，有助于促进消化和维持身体平衡。其低嘌呤含量不会显著影响尿酸水平，适量摄入不会对尿酸高者造成负面影响。然而，尿酸高者在饮食上应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以控制尿酸水平。
2022-01-07 17:34
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
注意事项： 检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息。 检查时-即先排出一部分尿弃去，以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌，然后将中段尿留取送检。 不适宜人群-月经期中的女性...
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