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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚和膝盖酸痛可以考虑生活方式干预、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者平时注意休息,适当运动,如慢走、打太极等,避免久坐久站。适当的运动可增强身体免疫力,促进血液循环,缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低频电刺激、超声波治疗等方式作用于受影响区域,每次治疗持续时间依医嘱而定。这些方法有助于减轻局部肌肉紧张和疼痛,改善关节功能;适用于因过度使用引起的软组织损伤所致的足膝酸痛。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,每日依据医嘱服用。这类药物具有消炎止痛的作用,能有效缓解由类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病导致的足膝酸痛。
4.肌肉松弛剂
按处方规定剂量服用肌肉松弛剂,通常为每日一次。此措施可用于缓解由肌筋膜炎引发的足部及膝关节酸胀感。需监测个体反应及可能出现的副作用。
5.关节保护剂
按医嘱规定剂量服用关节保护剂,通常每日一至两次。此类药物旨在减缓退行性关节病进展,适合因年龄增长导致的关节磨损引起的相关不适。服药期间应定期评估效果与安全性。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、艾灸等中医理疗方式来缓解不适症状。若经过一段时间的简单处理后,症状没有明显好转或者加重,应及时前往医院就诊,以免延误病情。

2024-04-04 16:30

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疾病百科

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髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

盐酸氨基葡萄糖胶囊

镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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