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颈椎生理曲度变直可以恢复吗
补充说明:颈椎生理曲度变直可以恢复吗
a******W 2021-09-11 22:14
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精选回答(1)
颈椎生理曲度变直可以通过针对性的锻炼、矫正体位及佩戴支具等非手术方法来帮助恢复。
由于长时间低头玩手机或者伏案工作等原因导致颈部长期处于一个姿势,使颈部肌肉过度拉伸而逐渐出现颈椎生理曲度变直的现象。适当休息并调整不良生活习惯后,症状可得到缓解。
针对颈椎生理曲度变直的治疗方案选择取决于个体差异以及病情严重程度。对于轻度至中度的颈椎生理曲度变直,通过功能锻炼可能有助于改善状况;重度或伴有神经压迫者,则需要考虑手术矫正。
在日常生活中应避免长时间保持同一姿势,尤其是对于久坐人群,每小时建议起身活动5-10分钟,以促进血液循环,预防颈椎病的发生。
2024-01-21 06:47
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞、脉络闭阻证。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻、窜痛。
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