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骨折术后饮食注意事项
补充说明：骨折术后饮食注意事项
a******W 2021-09-12 22:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨折术后的饮食应以富含维生素D和钙的食物、高蛋白食物、富含纤维的食物、低脂肪食物、易消化的食物为主，以促进骨折愈合和身体恢复。需注意的是，食物并不能直接治疗骨折，如果伤势严重或疼痛加剧，应及时就医。
1.富含维生素D和钙的食物
富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、牛奶等，可以促进骨骼愈合。此类食物有助于增强骨密度，减少再次发生骨折的风险。但不宜过量摄入，以免引起血钙水平过高。
2.高蛋白食物
高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等，可提供必要的氨基酸以支持伤口愈合。增加蛋白质摄入有利于组织修复，缩短恢复期。对于骨折患者来说，适量补充高蛋白食物是必要的。
3.富含纤维的食物
富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦片等，能够预防便秘的发生。适当进食含纤维丰富的食物，可以促进胃肠道蠕动，进而起到预防便秘的作用。
4.低脂肪食物
低脂肪食物，如鸡肉、鱼类等，可避免因过多脂肪导致血脂升高。选择低脂食品确保机体获得必要营养的同时防止额外卡路里积累。骨折康复期间，身体新陈代谢加快，需注意控制脂肪摄入以防体重增加。
5.易消化的食物
易消化的食物，如米粥、面条等，可减轻胃肠负担，促进术后恢复。这类食物易于吸收，不会给肠胃带来额外的压力，有利于身体尽快从手术中恢复过来。
骨折术后患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对受伤部位的刺激。同时，保持均衡饮食，避免挑食，确保充足的营养供应，促进骨折愈合。
2024-02-07 11:33
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
