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久蹲后突然站立为什么会头昏眼花
补充说明：久蹲后突然站立为什么会头昏眼花
a******W 2021-09-12 22:40
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
久蹲后突然站立出现头昏眼花可能是由于脑供血不足、低血压、贫血、过度换气综合征或体位性低血压等引起的。这些情况都可能导致短暂的脑部缺氧或血液供应不足，从而引起头晕等症状。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血减少或中断，导致脑部缺氧和代谢障碍。久蹲时下肢血管扩张，血液淤积于下肢，此时突然起立会使血液重新分配，大脑处于相对缺血状态，从而引起头晕、眼花的症状。患者可遵医嘱使用改善血液循环的药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
2.低血压
长时间保持坐姿或者蹲姿会导致下肢静脉回流增加，使心脏前负荷增大，心输出量增加。当突然站起来时，由于重力作用，血液更容易聚集在下肢，使回心血量进一步增加，导致短时间内血压急剧上升。而血压的快速变化会引起脑血管收缩或舒张功能障碍，进而影响脑血流量，出现头晕、眼前发黑等症状。对于低血压患者，可以通过适当进食咸菜、罐头等食物来提高血容量，也可以通过服用米多君片、盐酸米诺地尔滴丸等药物提升血压。
3.贫血
贫血时血液携氧能力下降，久蹲后突然站立时身体位置改变，血液分布发生改变，回心血量增加，加重了贫血的程度，导致大脑供氧不足，所以会出现头晕、乏力的现象。轻度贫血可通过饮食调整缓解，重度则需就医接受铁剂、叶酸等补充治疗。
4.过度换气综合征
过度换气综合征是由于情绪紧张或剧烈运动引起的呼吸频率加快，呼出过多二氧化碳，导致体内二氧化碳浓度降低，引起动脉血pH值升高，进而刺激中枢神经系统，引起头痛、眩晕等症状。建议患者深呼吸放松心情，必要时可以遵医嘱使用镇静催眠类药物，如片、艾司唑仑片等。
5.体位性低血压
体位性低血压是指在变换体位时，由于血液无法及时分配到大脑，导致短暂的大脑缺血缺氧状态，引起头晕、眼花等症状。对于存在体位性低血压风险的人群，日常生活中应避免过快站起，尤其是在从躺着或坐着的状态转变为站立状态时。
针对久蹲后突然站立引起的头晕眼花现象，建议定期监测血压、血糖水平，以评估是否存在潜在的心血管或代谢异常。适当的体力活动有助于增强心血管系统的适应性，但应避免过度劳累，特别是对于有基础健康问题的人群。
2024-01-20 12:24
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