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哺乳期能吃粽子吗
补充说明:哺乳期能吃粽子吗
2021-09-11 22:41
哺乳 产妇 维生素A 糯米 粽子
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精选回答(1)
赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲
擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
哺乳期通常情况下是可以吃粽子的。但粽子属于高热量食物,并且不易消化,所以哺乳期妇女吃粽子时要注意适量,此外还需要注意饮食均衡。建议患者平时多吃营养丰富的食物,如猪蹄汤,鸡汤等,避免食用过于油腻的食物。注意休息,保证充足的睡眠,避免劳累,可以适当到室外呼吸新鲜空气,晒太阳。
2022-01-06 13:48
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