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宝宝吃木瓜有什么好处
补充说明：宝宝吃木瓜有什么好处
a******W 2021-09-12 22:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃木瓜的好处主要体现在为机体补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、提高免疫力等方面，但需要注意食物不能代替药物。
1、为机体补充营养
木瓜中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物、纤维素、钙元素、铁元素等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
2、促进消化
木瓜中含有丰富的膳食纤维，适当进食以后，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以预防便秘等疾病，对身体有一定的好处。
3、增进食欲
木瓜中含有丰富的木瓜酵素，该物质具有促进消化的功效，也具有增进食欲的作用。如果宝宝出现食欲不振的情况，可以适当吃木瓜进行改善。
4、预防便秘
木瓜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到预防便秘的效果。如果宝宝出现便秘的情况，可以适当吃木瓜进行缓解，通常具有一定的作用。
5、提高免疫力
木瓜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以提高自身的免疫力。
虽然木瓜的功效有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
2021-09-13 02:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
