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女人按摩足三里的好处
补充说明：女人按摩足三里的好处
2021-07-20 18:12
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
女人按摩足三里，可以起到调理脾胃、补气养血、补肾等好处。
1、调理脾胃
足三里穴位于胫骨外侧膝盖下方三指处，按摩足三里穴可以调理脾胃，对于脾胃不和、胃胀胃痛等症状，有较好的缓解作用。
2、补气养血
足三里穴是气血生化之源，按摩足三里穴可以补气养血，对于气血亏虚、面色萎黄等症状，可以起到较好的缓解作用。
3、补肾
足三里穴位于胫骨外侧膝盖下方三指处，按摩足三里穴可以起到补肾的作用，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，有较好的缓解作用。
除此之外，女人按摩足三里还可以起到调理月经、补充身体营养等好处，但要注意按摩的力度，避免用力过度导致身体出现不适症状。
2023-07-26 02:21
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刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
足三里是胃经上的穴位，可以调理脾胃，通经活络，扶正祛邪，还具有疏风化湿，补中益气的功效。女人按摩足三里能刺激胃肠蠕动，改善多种消化酶。还可以帮助消化和增进食欲，促进脑细胞的恢复，提高大脑皮质的工作能力。可调节心率，提高红色素含量和血糖。调节内分泌系统，提高机体防御能力，改善脾胃功能。
2021-07-27 16:41
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