发病时间：不清楚
急性腰扭伤怎么办
补充说明：急性腰扭伤怎么办
a******W 2021-09-13 15:14
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
急性腰扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、卧床休息、穿戴支具等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可使用冰袋或者冷毛巾覆盖于腰部，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张和肿胀，缓解因急性腰扭伤引起的疼痛和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常需要连续服用数日。这类药物具有镇痛及抗炎作用，能减轻急性腰扭伤导致的软组织损伤引发的炎症反应，从而促进患处恢复。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医师处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，按时服药。此类药物能够改善肌肉紧张状态，有助于缓解由急性腰扭伤造成的肌肉僵硬和痉挛。
4.卧床休息
建议患者在急性期严格卧床休息，尽量减少坐立时间，以免加重腰部负担。卧床休息有利于稳定脊柱，防止进一步加重损伤，给软组织修复提供良好的环境。
5.穿戴支具
患者应根据医嘱选择合适的支具类型，并正确佩戴，如弹性腰带、矫形器等。支具能够提供物理支撑，限制不必要的运动范围，辅助固定受损区域，有利于加速愈合过程。
在康复期间，应避免剧烈活动，以免影响病情恢复，同时注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-27 06:52
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