搜索
发病时间:不清楚
补充说明:睡觉时对声音很敏感怎么办
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
许庆天 主治医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:儿童腺样体,成人鼾症,急慢性扁桃体炎,咽炎,急性鼻炎鼻窦炎,鼻息肉,声带息肉,慢性喉炎,会厌囊肿,喉部良恶性肿瘤的诊断与治疗
提问
正常情况下,如果是心理因素引起的焦虑症或强迫症,引起睡觉时对声音很敏感,需要进行抗焦虑治疗。另外在自我调节方面精神要放松,养成良好的睡眠习惯。在睡觉之前不做任何和睡觉无关的事情,如玩游戏或者看刺激性电影、小说等。注意睡眠的环境,营造良好的睡眠环境,保持心情的愉悦。
2021-07-29 12:18
相关问题
查看更多问题>>
向医生提问
脑眼鼻耳口咽喉面部
相关医院
查看更多>>
健康问答
推荐医生
名医在线
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
我要求诊
中学生消化不良怎么办
便秘大便不了怎么办
桔子消化不良