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不含乳糖的奶粉能长期喝吗
补充说明:不含乳糖的奶粉能长期喝吗
a******W 2021-09-14 17:04
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医生回答(1)
不含乳糖的奶粉适合乳糖不耐受者长期适量饮用。
不含乳糖的奶粉中不存在可被人体直接吸收利用的双糖成分,不会引起乳糖不耐受者的不适反应。
对于无乳糖不耐受的人群而言,长期饮用不含乳糖的奶粉可能会影响机体对钙、磷等营养物质的吸收,甚至会导致脂质代谢异常等问题。
选择不含乳糖的奶粉时需注意确认其是否添加了蔗糖或麦芽糖等替代品,并遵循产品推荐的食用方法以确保营养均衡与安全。
2024-01-31 00:12
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