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空腹指尖血糖正常值
补充说明：空腹指尖血糖正常值
2021-09-14 17:05
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赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
空腹指尖血糖一般正常值在3.9mmol/l-6.1mmol/l，如果出现异常情况，要及时就诊治疗。
血糖是指血液中的葡萄糖浓度，当血糖水平超出正常范围时，可能会出现一些血糖异常相关的问题，可能是胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的。如果不及时治疗，血糖升高的情况可能会导致一系列并发症，如糖尿病、心脑血管疾病等。
如果空腹血糖高于正常值，建议患者改善饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，适当增加高纤维、低糖等食物摄入。同时，适当进行运动，如慢跑、骑自行车等，有助于提高身体免疫力。如果通过改善饮食和运动后，血糖仍高于正常值，患者需要在医生的指导下使用药物，如二甲双胍、格列本脲等。
在日常生活中，建议患者要保持健康的生活方式，尽量避免摄入糖分含量高的食物，如巧克力、糖果等。同时，患者也要保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足的睡眠。
2022-06-16 18:00
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