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柿子是凉性还是热性
补充说明:柿子是凉性还是热性
a******W 2021-09-14 17:08
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医生回答(1)
柿子既不是凉性也不是热性,是一种平性的水果。
柿子含有丰富的营养成分,比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等,适当吃一些柿子,能够补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。柿子中含有丰富的果胶,能够促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用,如果患者有便秘的情况,可以适当吃一些柿子,有助于改善便秘的症状。柿子中还含有丰富的维生素A,能够起到保护视力的作用,所以适当吃一些柿子,对身体有一定的好处。
但要注意的是,柿子中含有大量的鞣酸,如果空腹食用,可能会导致胃酸分泌过多,从而引起胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等症状。另外,柿子中含有一定的糖分,糖尿病患者要避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。如果患者食用柿子后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-14 23:11
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