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柿子是凉性还是热性
补充说明：柿子是凉性还是热性
a******W 2021-09-14 17:08
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柿子既不是凉性也不是热性，是一种平性的水果。
柿子含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等，适当吃一些柿子，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。柿子中含有丰富的果胶，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，如果患者有便秘的情况，可以适当吃一些柿子，有助于改善便秘的症状。柿子中还含有丰富的维生素A，能够起到保护视力的作用，所以适当吃一些柿子，对身体有一定的好处。
但要注意的是，柿子中含有大量的鞣酸，如果空腹食用，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。另外，柿子中含有一定的糖分，糖尿病患者要避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。如果患者食用柿子后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-14 23:11
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