发病时间：不清楚
钙片可以和牛奶同服吗
补充说明：钙片可以和牛奶同服吗
a******W 2021-09-14 17:05
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙片可以与牛奶同服。
钙片中的钙离子是人体必需的一种矿物质，能参与机体多种生理活动，如神经冲动传导、肌肉收缩等。适当补充钙离子有助于维持身体健康，而牛奶中含有的乳糖有利于钙的吸收。
对于存在乳糖不耐受或过敏者，钙片不宜与牛奶同服。因为上述患者食用后可能会出现腹胀、腹泻等症状，不利于病情恢复。
在补钙的同时，应注意避免过量摄入可能导致血钙水平过高，引起不良反应。合理饮食搭配和适量运动也是保持骨骼健康的重要措施。
2024-03-16 18:24
举报向医生提问
