发病时间:不清楚
功能性消化不良如何自行调理
补充说明:功能性消化不良如何自行调理
a******W 2021-09-14 17:10
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医生回答(1)
功能性消化不良可以通过饮食调整、腹部按摩或中药调理等方法进行自我管理。如果症状持续或加重,应寻求医生帮助。
1.饮食调整
患者平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食。规律进食有助于改善胃肠功能,减少不适症状的发生。
2.腹部按摩
患者可以在饭后半小时顺时针轻柔地按揉腹部,也可以适当增加运动量,如慢跑、打太极拳等,但要注意适量。这些做法能够促进胃肠道蠕动,从而缓解腹胀、嗳气等症状。
3.中药调理
患者可遵医嘱服用枳术丸、保和丸等药物进行调理,需按时按剂量服用。上述药物具有消积导滞的功效,对于功能性消化不良引起的食欲不振、腹胀、嗳气吞酸等症状有一定的缓解作用。
此外,功能性消化不良患者应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免加重胃肠负担,影响病情恢复。若症状持续未缓解或者加重,建议及时就医,在医生指导下使用促动力剂或多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促动力药进行治疗。
2024-03-02 20:58
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