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怀孕晚期可以吃木瓜吗
补充说明:怀孕晚期可以吃木瓜吗
2021-09-15 18:11
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怀孕晚期可以吃木瓜。木瓜富含水分、糖分、胡萝卜素、维生素B和维生素C,并含有少量钙、铁、锌等矿物质。因此,在怀孕期间,特别是在怀孕后期,可以适当吃一些木瓜来补充水分、糖、维生素和矿物质。此外,适量食用木瓜能刺激唾液、胃液和消化液的分泌,不仅可以润滑肠道,还可以减轻腹胀和便秘等胃肠道不适。
2021-12-29 13:57
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