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锻炼能治好神经衰弱吗
补充说明：锻炼能治好神经衰弱吗
2021-08-20 10:20
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
锻炼一般是不能治好神经衰弱的，但是可以起到辅助改善的作用。
神经衰弱的患者通常会出现精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪易激惹等症状，同时可能伴有睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，可以缓解神经衰弱引起的不适症状。但对于病情较严重的患者，仅通过锻炼一般无法治好，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
神经衰弱的患者可以在医生指导下服用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺、谷维素等。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，改善不适症状。另外，患者在日常生活中还需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。
2021-08-26 17:30
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