发病时间：不清楚
补充说明：孕妇可以吃牛肉羊肉吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇适量食用牛肉和羊肉有益健康，但需控制量和烹饪方式。
这是因为牛肉和羊肉富含蛋白质、铁质和锌等营养素，对于胎儿的生长发育和孕妇自身的营养需求都有益处。然而，过量摄入可能导致消化不良或体重增加，因此需要适量控制。此外，烹饪方式应选择健康的选项，如蒸、煮或烤，避免过多的油脂和盐分摄入。
2021-09-25 14:00
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