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坐月子吃水果需要用热水烫吗

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补充说明:坐月子吃水果需要用热水烫吗

2021-09-18 10:11

坐月子 维生素 产妇

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

坐月子期间吃水果不需要使用开水烫。一般情况下只要不吃从冰箱中直接拿出来的水果,都不会对身体造成太大的影响,吃水果如果用开水烫,可能会造成水果中的维生素流失。产妇在生产过后一定要注意个人的饮食问题,避免吃一些凉性、生冷、刺激性的食物,需要以清淡的饮食为主,可以多吃一些营养丰富的食物。

2021-09-25 15:40

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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