发病时间:不清楚
补充说明:便秘吃芦荟有用吗
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
芦荟确实有很好的治疗便秘的作用。通过服用芦荟可以起到通便的效果,而且对于减轻体重也有一定的辅助疗效,对于消化道的黏膜也具有一定的保护作用,所以是可以适当地吃一些芦荟来治疗便秘的。当然平时也要注意改善生活方式和饮食习惯,多吃粗纤维的食物,比如多吃一些新鲜的水果和蔬菜,包括芹菜,韭菜,白菜,波菜,萝卜,胡萝卜以及黄瓜,南瓜等,还可以多吃苹果,香蕉,火龙果,梨,橘子等的水果。只要坚持运动,都有助于缓解便秘。
2021-08-18 10:17
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